The Middle
Los efectos del consumo de alcohol, tabaco, drogas o de una mala alimentación son claramente visibles. Las consecuencias que dejan los materiales con los que alimentas tu cerebro son más sutiles y mas difíciles de detectar.
Sin darte cuenta, acabas de pasar seis horas mirando la pantalla de tu celular, viendo televisión o navegando entre noticias, videos o animaciones. Muchas veces haciendo mas de una de estas actividades al mismo tiempo.
Te mantienes ocupado en el trabajo haciendo tareas que nadie te solicitó y para ti mismo no tienen relevancia. No puedes mantener la atención en un texto por más de treinta segundos y dentro de tu mente no puedes pasar mas de cinco minutos sin estar fantaseando o creando conversaciones ficticias.
¿Has notado que últimamente tu memoria no es la misma de antes? Que olvidas por completo cosas que sucedieron recientemente, que un trabajo aparentemente sencillo te toma más tiempo de lo normal, te preguntas constantemente ¿Que es lo que iba a hacer? Eres incapaz de concentrarte en lo que está diciendo la persona que se encuentra frente a ti. Eres incapaz de iniciar un trabajo sin antes abrir el explorador de internet o mirar tu teléfono un par de minutos, revisar si no tienes un nuevo mensaje, si alguien no requiere de tí para desviar tu atención y dejar de lado lo que tienes que hacer.
Tal vez los efectos no sean tan sutiles después de todo, desde hace tiempo has notado cambios en tus capacidades cognitivas, sientes culpa, remordimiento por haber desperdiciado tanto tiempo y juras que no lo harás más, pero el siguiente día te encuentras otra vez en la misma situación.
He probado todos los tips y trucos mas populares que uno se encuentra en internet, he leído lo libros mas populares sobre hábitos y productividad. Al final lo que he descubierto es que terminas cambiando una adicción por otra. Siempre persiguiendo el siguiente tip, el siguiente truco, buscando el video motivacional definitivo que te ayude a salir de este círculo vicioso.
Todos estos libros comparten conceptos muy similares, cuando inicias con la lectura de este tipo de material puede ser muy iluminador, e indispensable para tu desarrollo personal, a mi me ha hecho entender muchas cosas que estaban sucediendo en mi vida y me han ayudado bastante, puedo decir que estoy en un mejor lugar que en el que empecé hace ya unos 3 o 4 años, pero no me encuentro aún en el lugar que deseo estar.
¿En que lugar me encuentro ahora?
Estoy apunto de cumplir 39 años, y el próximo año seré ya un “cuarentón” nunca me he sentido acomplejado o preocupado por la edad, pero no soy la misma persona que comenzó a escribir en Internet allá por 2004. 20 años ya, ahora que lo pienso.
Siendo este mi último año en los 30’s me he propuesto hacer una serie de cambios en mi vida para iniciar los 40’s en un lugar distinto al que me encuentro ahora. Quiero mejorar, quiero evolucionar, quiero que mi vida tenga un significado diferente. Siento que estoy terminando la primera mitad de mi vida, y debo dejar atrás la persona que fui y convertirme en la persona por la que quiero ser recordado.
Tal vez todo esto suene como un cliché, una cursilería, pero es parte de una travesía personal. Esto no es un producto, no tiene la intención de convertirse en algo importante, es una bitacora de viaje, y mi regreso a escribir en Internet, si alguno de ustedes conoce algo sobre mi mas adelante estaré escribiendo un poco sobre mi decisión sobre dejar de escribir en Internet, que ha estado pasando en este tiempo, ya el internet y las redes sociales son muy distintas que en tiempos prepandemia, hay muchas cosas sobre las que escribir y pienso que este es un buen momento para volver a comenzar.
-@fantyG